El generador propone la sesión con tu contexto, y el planificador deja fijar los bloques que te gustan y regenerar el resto.
Dos pasos, y en este orden: el generador es el que propone, y del planificador no sale nada hasta que pulsas Guardar.
Mismo contexto, mismo entrenamiento: se puede reproducir y se puede explicar. Pulsas «¿Por qué este ejercicio?» y te lo cuenta en español. Ya sabe la edad, el material y la duración del equipo, y encima pregunta quién ha venido hoy.
Bloques de 20 a 180 minutos, de cinco en cinco. Antes de guardar ves en qué se van los minutos y si el objetivo que declaraste se trabaja o sólo está escrito. Y si la biblioteca no ha podido llenar los minutos, lo dice en vez de darte una sesión corta en silencio.
Esta página cuenta cómo funciona. Estas dos cuentan por qué importa y de dónde salen los ejercicios.
